|
-
Ключові слова:
біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; відновлювальний період, восстановительный период ; легка атлетика, легкая атлетика ; навчально-тренувальний процес, учебно-тренировочный процесс ; підготовка спортсменів, подготовка спортсменов ; юнацький спорт, дитячо-юнацький спорт, юношеский спорт, детско-юношеский спорт
-
Анотація:
Представлена комплексна програма відновлювальних заходів, яка включає водно-ігрові комплекси, гідро- та самомасаж, теплові процедури, використання біологічно активних добавок у підготовчому періоді для підвищення ефективності навчально-тренувального процесу легкоатлетів 10-16 років.
-
Є складовою частиною документа:
|
