|
-
Ключові слова:
адаптація, адаптация ; відновлення, восстановление ; вікові особливості, возрастные особенности ; дизадаптація, дизадаптация ; НАВАНТАЖЕННЯ, нагрузка, нагрузки ; серцево-судинна система, сердечно-сосудистая система, ССС ; хокей з шайбою, хоккей с шайбой ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен
-
Анотація:
В статье рассмотрена адаптация сердечно-сосудистой системы к нагрузкам у хоккеистов 7-13 лет, возраст начала занятий - 4-5 лет. У большинства юных спортсменов отмечались те или иные нарушения в работе сердца. В то же время специализированная подготовка способствовала расширению адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы при адекватной реакции на субмаксимальную нагрузку. Показано, что необходим регулярный медицинский контроль и диспансерное обследование не менее двух раз в год, что позволит своевременно выявить перенапряжение, сохранить здоровье и обеспечить правильное развитие детей и повышение работоспособности.
-
Є складовою частиною документа:
|
