-
Ключові слова:
вправи для м'язів рук, упражнения для мышц рук ; вправи загальнорозвиваючі, загальнорозвиваючі вправи = общеразвивающие упражнения , упражнения общеразвивающие ; вправи на точність, упражнения на точность ; гнучкість, гибкость ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; психофізіологічні якості, психофизиологические качества ; ритм рухів, ритм движений, двигательный ритм ; розминка, разминка ; розслаблення м'язів, расслабление мышц ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; рухова підготовка, двигательная подготовка ; рухова підготовленість, двигательная подготовленность ; спеціальні вправи, фахові вправи, специальные упражнения ; спритність, ловкость ; техніко-тактична підготовка, технико-тактическая подготовка ; тренування багаторічне, багаторічне тренування = многолетняя тренировка, тренировка многолетняя ; фізична підготовка, физическая подготовка ; фехтувальщик, фехтовальщик, саблист, шпажист, рапирист, эспадронист, мушкетер, мастер клинка ; фехтування на рапірах, фехтование на рапирах ; фехтування на шаблях, фехтование на саблях ; фехтування на шпагах, фехтование на шпагах ; швидкісно-силові якості, скоростно-силовые качества ; швидкість руху, быстрота движений ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен ; амплітуда руху, амплитуда движения ; витривалість, выносливость ; вправи для м'язів ніг, упражнения для мышц ног
-
Анотація:
В книге широко известных российских тренеров и ученых Д.А. Тышлера и Г.Д. Тышлера изложена методика освоения спортивного фехтования от новичка до уровня мастера. Выстроена программа изучения типовых приемов и необходимая последовательность их прохождения, а также тактические основы выбора и применения действий нападения и защиты в упражнениях, предназначенных для фехтования на рапирах, саблях и шпагах.
Систематизированы объекты тренерского контроля в видах фехтования и частные методики повышения технико-тактического уровня квалифицированных спортсменов, разработано содержание тактической и психологической тренировки в многолетней динамике их совершенствования. Выделены и проанализированы проблемы теории и методики фехтования, относящиеся к технологиям построения специальной тренировки и ее индивидуализации.
-
Теми документа
|