лікувальна фізична культура, ЛФК, лечебная физическая культура ; працездатність, работоспособность ; спортсмени, спортсмены ; фаза руху, фаза движения ; футболіст, футболист

Время выполнения нагрузочного теста (а также его фаз), от которого зависит уровень проделанной спортсменом работы - важная величина, которой часто пренебрегают в клинической, а, иногда, и в спортивной медицине. Подчеркивая важность этого показателя,следует сказать, что многие тесты в полевых условиях, разработанные специалистами, (тест Купера, тест Bangsbo и др.) в качестве основного учетного показателя используют время его выполнения. По результатам оценки времени выполнения теста и его фаз -аэробной и анаэробной, установлено, что возраст спортсмена, начиная с 18-20 лет, является независимым фактором снижения уровня аэробной работоспособности. У женщин ключевым моментом более низкой работоспособности, в сравнении с мужчинами, является низкий уровень анаэробного компонента. Дифференцировка уровня и структуры физической работоспособности у полевых игроков более ярко наблюдается между крайними и центральными игроками, и практически не выражена при делении футболистов по амплуа. Также,выявлено, что в настоящее время наблюдается возрастание уровня аэробной физической работоспособности игроков чемпионата России.

Лечебная физкультура и спортивная медицина [Текст]. — Москва, 2010. — №10.