-
Ключові слова:
гімнастика, гимнастика ; професійно-прикладна гімнастика, профессионально-прикладная гимнастика ; професійно-прикладна фізична підготовка, профессионально-прикладная физическая подготовка, ППФП ; рухова дія, рухові дії, двигательное действие, двигательные действия
-
Анотація:
Использование прикладных видов гимнастики в учебном процессе профессионально-прикладной физической подготовки помогает курсантам быстрее и качественнее овладевать двигательными действиями, развивать вестибулярный аппарат, улучшать межмышечную координацию, совершенствовать умение управлять своим телом. Целенаправленное использование средств гимнастики позволяет осуществлять взаимосвязь между уровнем развития физических качеств и техникой овладения боевыми приемами борьбы. Это позволяет курсантам,наряду с расширяющимися представлениями о двигательных возможностях организма человека, познавать их общие закономерности.
-
Є складовою частиною документа:
|