-
Ключові слова:
адаптаційні реакції організму, адаптационные реакции организма ; спортивна медицина, медицина спортивна, спортивная медицина, медицина спортивная ; спортсмени, спортсмены ; тренування гіпоксичне, гіпоксичне тренування, гипоксическая тренировка, тренировка гипоксическая
-
Анотація:
Проведена оценка состояния 56 спортсменов, 14-18 лет, по характеру адаптационных реакций после проведения искусственно вызванной гипоксии путем проведения интервальной гипоксической тренировки (ИГТ) в сочетании с различными видами повторных нагрузок.Показано, что у спортсменов после ИГТ происходит повышение неспецифической резистентности за счет формирования антистрессорных реакций, что позволяет существенно модифицировать их тренировочный эффект и тем самым ускорить темпы развития адаптации к используемым физическим нагрузкам.
-
Є складовою частиною документа:
|