|
-
Ключові слова:
біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; витривалість спеціальна, спеціальна витривалість = выносливость специальная, специальная выносливость ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; легка атлетика, легкая атлетика ; спеціальна підготовка, специальная подготовка ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; стартовий розгін, стартовый разгон ; швидкість, бистрота, скорость
-
Анотація:
В статье приводятся данные анализа соревновательной деятельности и специальные средства подготовки высококвалифицированных бегунов на короткие дистанции. Предлагаются специальные методы, направленные на совершенствование старта, стартового разгона, максимальной скорости бега и специальной выносливости.
-
Є складовою частиною документа:
|
