|
-
Ключові слова:
інтенсивність роботи, интенсивность работы ; лактатна продуктивність, лактатная продуктивность ; плавання, плавание ; результативність, результативность ; спеціальна працездатність, специальная работоспособность ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены
-
Анотація:
Использование в тренировках пловцов высокой квалификации сочетаний упражнений, энергообеспечение выполнения которых осуществляется преимущественно гликолитическим метаболизмом, с упражнениями той же координационной структуры аэробного характера с индивидуально-доступным повышением интенсивности их выполнения до уровня, близкого к анаэробному порогу, обеспечивает повышение скорости прохождения дистанции без дополнительного существенного повышения концентрации лактата в крови.
-
Є складовою частиною документа:
|
