тренування, тренировка ; лижники-гонщики, лыжники-гонщики ; гірськолижний спорт, горнолыжный спорт, горные лыжи ; фізична підготовленість, физическая подготовленность

Висвітлено питання індивідуалізації фізичної підготовки кваліфікованих лижників-гонщиків на етапах річного циклу. Визначено інформативність діагностичних комплексів. Вдосконалено якісні та кількісні характеристики фізичної підготовленості. Вивчено типологічні особливості фізичного стану лижників-гонщиків залежно від віково-кваліфікаційної динаміки формування спортивної майстерності, домінуючого стилю пересування та переважного розвитку фізичних якостей. Запропоновано підходи до орієнтації та корекції тренувального процесу залежно від вихідного рівня та динаміки приросту фізичних якостей.

• ББК // Лижні гонки