-
Ключові слова:
бокс, boxing ; витривалість, выносливость ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; молодший шкільний вік, младший школьный возраст ; особистість спортсмена, личность спортсмена, personality of athlete ; підготовчий період, подготовительный период ; підліток, підлітки, середній шкільний вік, подросток, подростки, средний школьный возраст ; перевтома, переутомление ; прудкість, быстрота ; психодіагностика, психологічна діагностика, психодиагностика, психологическая диагностика ; психорегуляція, психологічна регуляція, психорегуляция, психологическая регуляция ; рухові здібності, двигательные способности ; сила, силові якості, силовые качества ; спеціальна фізична підготовка, специальная физическая подготовка, СФП ; старший шкільний вік, юнацький вік, юнаки, старший школьный возраст, юношеский возраст, юноши ; тренування спортивне, спортивне тренування, спортивная тренировка, тренировка спортивная ; удари в боксі, удары в боксе
-
Анотація:
В книге изложены основы методики и тренировки боксеров, раскрыты особенности развития основных физических качеств с учетом возрастной специфики морфофункциональной организации аппарата движений человека, дана характеристика технического мастерства боксеров. Представлен программный материал прохождения учебно-треировочного курса для разных возрастных групп.
-
Теми документа
|