|
-
Ключові слова:
скелелазіння, скалолазание ; інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; вікові особливості, возрастные особенности ; види змагань, виды соревнований ; спортсмени-ветерани, спортсмены-ветераны ; тренування спортивне, спортивне тренування, спортивная тренировка, тренировка спортивная
-
Анотація:
Приводятся результаты исследований особенностей тренировок ветеранов скалолазания, их соревновательной практики, тренировочного объема. Полученные данные базируются на количественном анализе недельного тренировочного цикла спортсменов-ветеранов, продолжительности и интенсивности тренировки, использования современных методик и узкоспециализированных скалолазных тренажеров. Установлено процентное соотношение направленности тренировок к видам соревнований и годовая соревновательная нагрузка ветеранов.
-
Є складовою частиною документа:
|
