|
-
Ключові слова:
біг на середні дистанції (800, 1500 м), бег на средние дистанции ; витривалість, выносливость ; молочна кислота (лактат), молочная кислота ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; частота серцевих скорочень, ЧСС, частота сердечных сокращений
-
Анотація:
Розглянуто значення контролю спрямованості тренувальних навантажень за вмістом лактату (молочної кислоти) і за пульсовою вартістю. Наведені результати дослідження динаміки вмісту лактату в крові та ЧСС у кваліфікованих бігунів на витривалість у річному циклі тренування. Надаються дані залежності вмісту лактату в крові спортсменів та ЧСС у залежності від вузької спеціалізації.
-
Є складовою частиною документа:
| 