Проаналізовано досвід теорії та практики щодо формування постави у фізичній культурі і спорті. Розроблено комп'ютерні програми "Тест-2000", "Постава", "Діагностика" для застосування у школі та вдома. Оптимізовано методику формування постави з використанням комп'ютерних технологій. Встановлено, що ефективність формування постави значною мірою залежить від рівномірного розвитку м'язів статичного та динамічного характеру, які беруть участь у зберіганні правильного положення хребта. Запропоновано методику формування постави з використанням комп'ютерних технологій, що покращує стан постави у дітей молодшого шкільного віку на основі індивідуального підходу та вирівнювання показників розвитку фізичних якостей. Доведено ефективність даної методики формування постави у дітей молодшого шкільного віку.
