|
-
Ключові слова:
засоби спортивного тренування, засоби тренування = средства тренировки, средства спортивной тренировки ; мікроцикли, микроциклы ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; річний цикл підготовки, годичный цикл подготовки ; спортивна команда, спортивная команда ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; футбол, football
-
Анотація:
Рассмотрены вопросы моделирования подготовки футбольной команды высшей квалификации в переходных периодах годичного цикла тренировки. Показано, что применение разнообразных средств тренировки, направленных на комплексное развитие двигательных качеств способствует поддержанию и постепенному повышению уровня физической и функциональной подготовленности. Данными для исследования служили педагогические наблюдения в годичных циклах подготовки футбольной команды высшей квалификации "Днепр" г.Днепропетровск в сезонах 2002-2011г.г. Установлено, что выполнение индивидуальных планов в переходных периодах позволяет футболистам переносить высокие тренировочные нагрузки в подготовительных периодах без резкого снижения их работоспособности.
-
Є складовою частиною документа:
|
