Зведений каталог бібліотек Києва

 

Самсонова, А. В.
    Срочные тренировочные эффекты воздействия силовых упражений методом до "отказа" на скелетные мышцы человека [Текст] / А.В. Самсонова, Е.А. Косьмина // Вісник Чернігівського державного педагогічного університету : збірник наукових праць / ред. М. О. Носко ; ЧНПУ ім. Т. Г. Шевченка. — Чернігів : ЧНПУ ім. Т. Г. Шевченка, 2011. — С. 407-410.


- Ключові слова:

обтяження, отягощения ; силові вправи, силовые упражнения ; скелетні м'язи, мускулатура, скелетные мышцы ; спортсмени-новачки, спортсмены-новички ; тренування м'язів, тренировка мышцы, тренировка мускул ; тренування силове, силове тренування = силовая тренировка, тренировка силовая

- Анотація:

Проведенные исследования свидетельствуют, что в "отказном" цикле движения значительно уменьшается скорость сокращения m. vastus lateralis и площадь, ограниченная ее фазовой траекторией, при этом значительно возрастают все характеристики ЭМГ; длительность, амплитуда и сумарная электрическая активность.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт