-
Ключові слова:
біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; контроль в спорті, контроль в спорте ; навантаження м'язове, мышечная нагрузка ; скелетні м'язи, мускулатура, скелетные мышцы ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; тренувальний процес, тренировочный процесс
-
Анотація:
С помощью миометра MYOTON 3 (устройства для измерения эластичности и жесткости биологических тканей) измерялись биомеханические характеристики ряда скелетных мышц спортсменов. Предложенный подход позволяет выявить влияние тренировочных и соревновательных нагрузок различной направленности, отдыха и восстановления на изменение свойств мышечной системы, предотвратить получение травмы, что, в свою очередь, позволит индивидуализировать тренировочный процесс.
-
Є складовою частиною документа:
|