-
Ключові слова:
витривалість тренувальна, выносливость тренировочная ; карате, каратэ ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; спеціальна працездатність, специальная работоспособность ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; частота серцевих скорочень, ЧСС, частота сердечных сокращений
-
Анотація:
Здійснено аналіз часової динаміки частоти серцевих скорочень упродовж тренувального заняття каратистів. Класифіковано вправи за спрямованістю їхнього впливу на організм спортсменів. Запропоновано програму вдосконалення спеціальної працездатності на основі модифікації тренувальних навантажень каратистів.
-
Є складовою частиною документа:
|