-
Ключові слова:
біатлон, биатлон ; постріл (стрільба), выстрел (стрельба) ; змагання, соревнования ; спеціальні вправи, фахові вправи, специальные упражнения ; спеціальна фізична підготовленість, специальная физическая подготовленность ; стрілецька підготовка біатлоністів, стрелковая подготовка биатлонистов ; тренувальний процес, тренировочный процесс ; часові параметри, временные параметры
-
Анотація:
Розглянуто питання про вплив виконання спеціальних стрілецьких вправ на якість стрільби. Було визначено оптимальні величини часу між виконанням окремих пострілів. У результаті встановлено, що поліпшення якості спеціальної стрілецької підготовки повинно іти шляхом виконання у тренувальному процесі вправ, спрямованих на підвищення скорострільності, а також шляхом скорочення часу перебування на вогневих рубежах за рахунок "жорстокого" часового режиму на виконання окремих пострілів.
-
Є складовою частиною документа:
|