|
-
Ключові слова:
індивідуалізація підготовки спортсменів, индивидуализация подготовки спортсменов ; легкоатлетичне багатоборство, легкоатлетическое многоборье ; стрибкова підготовка, прыжковая подготовка ; технічна підготовка, техническая подготовка ; тренувальний процес, тренировочный процесс
-
Анотація:
Цель исследования заключается в разработке технологии индивидуальной подготовки в прыжковых видах многоборья. Автор использовал технику фотодиодного хронометража, а также программное обеспечение "Dartfish", чтобы определить характеристики техническойподготовленности прыгунов многоборцев. Судя по полученным результатам был сделан следующий вывод: сущность принципа индивидуализации состоит в том, что физические упражнения, их форма, характер выполнения, интенсивность, продолжительность и методы выполнения подбираются в соответствии с полом, возрастом, уровнем функциональных возможностей, спортивной подготовленностью, состоянием здоровья и учетом психических качеств атлета.
-
Є складовою частиною документа:
|
