|
-
Ключові слова:
витривалість тренувальна, выносливость тренировочная ; ефективність тренування, эффективность тренировки ; змагальна підготовка, соревновательная подготовка ; карнітін, карнітин, карнитин ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; обмін речовин, метаболізм, обмен веществ, метаболизм ; спеціальна фізична працездатність, специальная физическая работоспособность ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены
-
Анотація:
В статье приведены данные эксперимента по влиянию L-карнитина на метаболизм, работоспособность и соревновательную готовность спортсменов, тренирующих качество выносливости. Показано, что трехнедельный курс приема L-карнитина в дозировке 2 г способствовал достоверному снижению доли лиц с гиперферментемией и гипертриглицеридемией. Отмечались снижение пульсовой стоимости работы, систолического давления, рост физической работоспособности, психической и соревновательной готовности спортсменов, а также более быстрое восстановление гемодинамических показателей в остром тесте с физической нагрузкой.
-
Є складовою частиною документа:
|
