|
-
Ключові слова:
біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; етапи підготовки, этапы подготовки ; макроцикли, макроциклы ; серцево-судинна система, сердечно-сосудистая система, ССС ; тренувальний процес, тренировочный процесс ; швидкісна витривалість, скоростная выносливость ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен
-
Анотація:
Рассмотрен вопрос, касающийся особенностей развития скоростной выносливости у спортсменок возрастом 16-17 лет в беге на 400 м в макроцикле. Для изучения уровня скоростной выносливости в исследовании был использован этапный контроль на протяжении макроцикла подготовки, который позволил определить динамику результатов контрольных упражнений и пульсовую реакцию сердечно-сосудистой системы на стандартную нагрузку, с помощью которой контролировали физическое и функциональное состояние.
-
Є складовою частиною документа:
|
