|
-
Ключові слова:
інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; енергетичний обмін, енергообмін, энергетический обмен, энергообмен ; ковзанярський спорт, конькобежный спорт ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; обмін речовин, метаболізм, обмен веществ, метаболизм ; працездатність, работоспособность ; реакція організму людини, реакция организма человека ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; тренування інтервальне, інтервальне тренування = интервальная тренировка, тренировка интервальная
-
Анотація:
В статье анализируются ответные реакции организма квалифицированных конькобежцев на выполнение двух видов интервальной тренировки. Показано, что эффект интервальной тренировки обусловлен усилением энергетического метаболизма не только во время работы, но и в период отдыха между упражнениями.
-
Є складовою частиною документа:
|
