|
-
Ключові слова:
інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; Узбекистан ; важка атлетика, тяжелая атлетика ; мікроцикли, микроциклы ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены
-
Анотація:
У статті розглядається проблема передзмагальної підготовки кваліфікованих важкоатлетів. Автором запропоновано оптимальні обсяги та інтенсивність тренувальних навантажень на етапі передзмагальної підготовки спортсменів. Запропонована методика надає більше можливостей для інтенсифікації тренувального процесу важкоатлетів.
-
Є складовою частиною документа:
| 