|
-
Ключові слова:
інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; загальна фізична підготовка, ЗФП, общая физическая подготовка, ОФП ; метання молота, метание молота ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; навчально-тренувальний процес, учебно-тренировочный процесс ; обсяг тренування, объем тренировки ; річний цикл підготовки, годичный цикл подготовки ; спеціальна фізична підготовка, специальная физическая подготовка, СФП ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены
-
Анотація:
В статье представлены материалы исследования специфики построения учебно-тренировочного процесса высококвалифицированных метателей молота: особенности распределения тренировочной нагрузки в годичном цикле подготовки с учетом индивидуальных особенностей каждого спортсмена и резервных возможностей его организма.
-
Є складовою частиною документа:
|
