|
-
Ключові слова:
аеробні можливості, аэробные возможности ; анаеробні можливості, анаэробные возможности ; жіночий спорт, жінки в спорті, женский спорт, женщины в спорте ; лижні гонки, лижні перегони, лыжные гонки ; працездатність спортивна, работоспособность спортивная ; спорт найвищих досягнень, елітний спорт, спорт высших достижений, элитный спорт ; спортивний результат, спортивні результати, спортивные результаты, спортивный результат ; тестування, тестирование ; функціональні показники, функциональные показатели
-
Анотація:
Проанализированы результаты ежегодных лабораторных тестов элитных лыжниц-гонщиц, составлявших сборную команду СССР/РФ в 1984-1998 гг., а также многолетняя динамика спортивной результативности команды. Показано, что функциональные показатели аэробной производительности (МПК и АнП) адекватно характеризуют работоспособность спортсменок в лабораторном тесте, однако недостаточно надежны для прогноза командного спортивного результата. Для более точной оценки необходимо учитывать уровень анаэробных возможностей - максимально достижимую в ходе лабораторного тестирования концентрацию лактата в крови спортсменок. На спортивный успех команды положительно влияет увеличение в годичном объеме доли тренировочных нагрузок, имеющих смешанную аэробно-анаэробную направленность.
-
Є складовою частиною документа:
|
