|
-
Ключові слова:
мікроцикли, микроциклы ; біг на середні дистанції (800, 1500 м), бег на средние дистанции ; біг на довгі дистанції, стайєрський біг (3000, 5000, 10000 м), бег на длинные дистанции, стайерский бег ; біг на наддовгі дистанції, марафонський біг, бег на сверхдлинные дистанции, марафонский бег ; тренувальний режим, режим тренування = тренировочный режим, режим тренировки ; олімпійський рух, олимпийское движение ; олімпійська підготовка, олимпийская подготовка ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; техніко-тактична підготовка, технико-тактическая подготовка
-
Анотація:
В монографии изложено основное содержание современной системы спортивной тренировки на основе многолетнего анализа ( в течение 14 олимпийских циклов) и изучение передового опыта подготовки сильнейших отечественных и зарубежных спортсменов - чемпионов мира и Олимпийских игр.
-
Теми документа
-
ББК // Біг на довгі дистанції (стайєрський) (3000, 5000, 10000м)
-
ББК // Біг на наддовгі дистанції (марафонский) (42 км 195м)
-
ББК // Біг на середні дистанції ( 800, 1500м)
|
