|
-
Ключові слова:
аеробні можливості, аэробные возможности ; анаеробні можливості, анаэробные возможности ; енергозабезпечення, энергообеспечение ; кардіореспіраторна система, кардіо-респіраторна система, кардио-респираторная система, кардиореспираторная система ; навантаження аеробне, аеробне навантаження = аэробная нагрузка, нагрузка аэробная ; навантаження анаеробне, анаеробне навантаження, нагрузка анаэробная, анаэробная нагрузка ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; фізична працездатність, физическая работоспособность ; функціональні можливості, функциональные возможности
-
Анотація:
Статья посвящена исследованию особенностей реакции кардиореспираторной системы (КРС) в условиях нагрузки средней аэробной мощности и их взаимосвязи с проявлениями физической работоспособности и мобилизацией аэробных и анаэробных возможностей организма спортсменов в условиях физических нагрузок различного характера энергообеспечения. Сниженный уровень физиологической реакции КРС при выполнении аэробной работы невысокой мощности свидетельствует о хорошем уровне экономичности функционирования, что способствует высокому уровню реализации аэробных возможностей в условиях физической работы максимальной аэробной мощности, проявлению выносливости. Рекомендуется использовать анализ реакции КРС на тестирующие аэробные нагрузки средней мощности для прогнозирования аэробных и анаэробных возможностей организма высококвалифицированных спортсменов. Это особенно актуально в соревновательном и в начале подготовительного периода спортивной тренировки, когда дополнительная напряженная мышечная деятельность для квалифицированных спортсменов нежелательна.
-
Є складовою частиною документа:
-
Теми документа
-
Співробітники НУФВСУ // Лисенко Олена Миколаївна, Лысенко Елена Николаевна
|
