жінка, жінки, женщина, женщины, women ; засоби фізичної культури, засоби фізичного виховання, средства физической культуры, средства физического воспитания ; комп'ютерна програма, компьютерная программа ; оздоровча ходьба, оздоровительная ходьба ; похилий вік, пожилой возраст ; стан здоров'я, состояние здоровья ; фізичне виховання, физическое воспитание, ФВ

Дана робота присвячена розробці та перевірки ефективності застосування комп'ютерної програми занять оздоровчою ходьбою для жінок похилого віку. Використання даної програми дозволяє зміцнити здоров'я, покращити фізичну працездатність та рухову активність, сприяти сповільнення інволюційних змін які проходять в організмі жінок похилого віку. В роботі використані прості та доступні засоби оздоровчої фізичної культури для жінок похилого віку. Сформулювали основні завдання та принципи побудови занять оздоровчою ходьбою для жінок похилого віку. Дані отримані в ході обстеження можуть використовуватись на оздоровчих заняттях з жінками похилого віку.

Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова [Текст]. А-М : збірник наукових праць : в вип. / ред. В. П. Андрущенко ; МОНМС України, НПУ ім. М. П. Драгоманова. — Київ : Видавництво НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2013. — 564 с.