-
Ключові слова:
правильна постава, правильная осанка ; сутулість, сутулость ; тренувальний режим, режим тренування = тренировочный режим, режим тренировки ; фітнес-бол, фітбол, фитнесс-бол, фитбол ; функціональні показники, функциональные показатели
-
Анотація:
У статті проаналізовано проблему порушення постави типу "сутулість" серед дітей 12 - 14 років. Часто погана постава поєднується з поганим розвитком м'язів і зниженням загального тонусу організму, з порушеним, через неправильне положення голови, кровообігом головного мозку, слабким зором. Причини і наслідки розділити досить важко. Від звички сутулитись може виникнути короткозорість - і навпаки, поганий зір часто стає причиною поганої постави.
-
Є складовою частиною документа:
|