|
-
Ключові слова:
моніторинг, мониторинг ; спеціальна працездатність, специальная работоспособность ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; функціональна підготовленість, функциональная подготовленность ; футбол, football ; човниковий біг, челночный бег
-
Анотація:
В условиях учебно-тренировочного процесса для контроля за уровнем физической и функциональной подготовленности футболистов исследовалась специальная работоспособность спортсменов. Исследования проведены на 67 футболистах в возрасте 19-33 лет высокой квалификации (МСМК, МС, КМ С). С учетом технико-тактических задач подготовки команд рассмотрены разные спецтесты - челночный бег на 50 м; 30 м; 25 ми 20 м. Определены: общее время теста на скоростную выносливость, скорость бега на старте и финише с учетом игрового амплуа футболистов. Выявлены особенности адаптации систем обеспечения работоспособности (сердечно-сосудистой системы, биохимической адаптации и энергообеспечения, скорости двигательной реакции и психофизиологического состояния). Корреляционный анализ подтвердил достоверную связь скорости бега с параметрами адаптации систем обеспечения специальной работоспособности у футболистов разного игрового амплуа. Оперативная диагностика слабых звеньев и факторов, лимитирующих работоспособность, позволила своевременно скорректировать состояние игроков и нормализовать восстановительные процессы.
-
Є складовою частиною документа:
|
