|
-
Ключові слова:
єдиноборства, единоборства ; витривалість загальна, загальна витривалість выносливость общая, общая выносливость ; витривалість спеціальна, спеціальна витривалість = выносливость специальная, специальная выносливость ; засоби вдосконалення, засоби удосконалення, средства совершенствования
-
Анотація:
В статті дається аналіз напрямів розвитку спеціальної витривалості у єдиноборців. Показано, що показник максимального вживання кисню МПК не є гарантією високого рівня витривалості. Для видів єдиноборств пропонується формула тесту для розрахунку коефіцієнту спеціальної витривалості.
-
Є складовою частиною документа:
| 