Зведений каталог бібліотек Києва

 

Суворова, Тетяна.
    Розвиток швидкої сили в юних спринтерів із використанням інтенсивних дозованих обтяжень [Текст] / Т. Суворова, Є. Сахарук // Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я у сучасному суспільстві : збірник наукових праць Східноєвропейського національного університету ім. Л. Українки / уклад. А. В. Цьось, С. П. Козіброцький ; МОНМСУ, Східноєвропейський НУ ім. Л. Українки. — Луцьк : Східноєвропейський НУ ім. Л. Українки, 2013. — С. 157-160.


- Ключові слова:

біг на короткі дистанції (100, 200, 400 м), спринтерський біг, бег на короткие дистанции, спринтерский бег ; вправи з обтяженням, упражнения с отягощением ; сила, силові якості, силовые качества ; силова підготовка, силовая подготовка ; тренувальний процес, тренировочный процесс ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен

- Анотація:

Стаття присвячена питанням удосконалення фізичних якостей, а саме розвитку швидкої сили юних бігунів на короткі дистанції. Показано, що розвиток швидкої сили в легкоатлетів-спринтерів відбувається під впливом інтенсивних дозованих обтяжень силового характеру. У роботі представлені комплекси дозованих силових вправ, які запропоновані спринтерам експериментальної групи.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт