-
Ключові слова:
аквааеробіка, гідроаеробіка, аквафітнес, аквафитнес, аквааэробика, гидроаэробика ; гімнастика гігієнічна, гігієнічна гімнастика = гимнастика гигиеническая, гигиеническая гимнастика ; загартовування, загартування, закаливание ; здоровий спосіб життя, здоровый образ жизни,ЗОЖ ; особиста гігієна, личная гигиена ; режим харчування, режим питания ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; самоконтроль ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; фізкультурна хвилинка, фізкультхвилинка, физкультурная минутка, физкультминутка ; фізкультурно-оздоровчі заняття, физкультурно-оздоровительные занятия ; фізкультурно-оздоровчі технології, физкультурно-оздоровительные технологии, ФОТ ; фітнес-програма, фитнесс-программа
-
Анотація:
У посібнику висвітлені теоретико-методичні основи оздоровчого тренування. Наведені підготовчо-відновлювальні форми фізичної активності в режимі навчальної праці студентів.
-
Зміст:
Лист МОНУ №1/11-6794 від 15.05 2012р.
-
Теми документа
-
ББК // Валеологія
-
ББК // Спортивна, спортивно-масова та фізкультурно-оздоровча робота в вузі
|