витривалість, выносливость ; гнучкість, гибкость ; рухливі ігри, подвижные игры ; рухові здібності, двигательные способности ; спеціальні фізичні якості, специальные физические качества ; спритність, ловкость ; швидкісно-силові якості, скоростно-силовые качества ; швидкість руху, быстрота движений

У виданні наведені основні характеристики фізичних властивостей людського організму та методичні матеріали про можливі способи їхнього розвитку, детально розглянуто зміст швидкості, сили, витривалості, спритності. Дасться опис прийомів для оптимізації тренувального процесу і розвитку фізичних якостей студентів.

• ББК // Виховання фізичних якостей