-
Ключові слова:
вправи фізичні, фізичні вправи, физические упражнения, упражнения физические ; загальна фізична підготовка, ЗФП, общая физическая подготовка, ОФП ; мезоцикли, мезоциклы ; організація занять, организация занятий ; тренувальний режим, режим тренування = тренировочный режим, режим тренировки ; фітнес, фитнес, fitness
-
Анотація:
Кроссфит представляет собой систему физических упражнений, основанную на использовании постоянно варьируемых базовых движений из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, спортивная гимнастика, легкая атлетика и др.), выполняемые с высокой интенсивностью.
-
Є складовою частиною документа:
|