|
-
Ключові слова:
жінка, жінки, женщина, женщины, women ; зрілий вік, зрелый возраст ; морфофункціональний стан, морфофункциональное состояние ; порівняльний аналіз, сравнительный анализ ; фізична культура, физическая культура, ФК ; фітнес клуб, фитнесс клуб ; функціональний стан, функциональное состояние
-
Анотація:
В статье рассматриваются особенности двух типов уроков - ABL (силового) и Step-Interval (аэробно-силового). Эти уроки популярны среди женщин зрелого возраста - постоянных клиентов фитнес-клубов.
-
Є складовою частиною документа:
|
