Зведений каталог бібліотек Києва

 

75.15
П37Платонов, В. Н.
    Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение [Текст] / В.Н. Платонов. — Киев : Олимпийская литература, 2014. — 624 с. : ил.
ISBN 978-966-8708-66-4


- Ключові слова:

жінка, жінки, женщина, женщины, women ; адаптація, адаптация ; харчування, питание ; відновлення, восстановление ; мікроцикли, микроциклы ; спортсмени, спортсмены ; тренувальне заняття, тренировочное занятие ; вікові особливості, возрастные особенности ; маса тіла, масса тела ; м'язи, мышца, мускул, мышцы ; нервова система, нервная система, neurologia ; білки, белки ; вуглеводи, углеводы ; жири, ліпіди, жиры, липиды ; вітаміни, витамины ; скелетні м'язи, мускулатура, скелетные мышцы ; рухова навичка, рухові навички, двигательный навык, двигательные навыки ; періодизація тренування, периодизация тренировки ; відновлювальні процеси, восстановительные процессы ; мезоцикли, мезоциклы ; питний режим, питьевой режим ; розминка, разминка ; стимулятори, стимуляторы ; енергозабезпечення, энергообеспечение ; адаптація в спорті, адаптация в спорте ; спортивна підготовка, спортивная подготовка ; десинхронізація циркадних ритмів, десинхронизация циркадных ритмов ; ресинхронізація циркадних ритмів = ресинхронизация циркадных ритмов ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен ; тренування багаторічне, багаторічне тренування = многолетняя тренировка, тренировка многолетняя ; раціональне харчування, рациональное питание ; тренування гіпоксичне, гіпоксичне тренування, гипоксическая тренировка, тренировка гипоксическая ; рухові уміння, двигательные умения ; циркадні ритми, циркадные ритмы ; анаеробні можливості, анаэробные возможности ; спортивна дієтологія, спортивная диетология ; гірський клімат, горный климат ; мінерали, минералы ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; м'язова втома, м'язове стомлення, мышечное утомление ; управління рухом, управління рухами, управление движением, управление движениями ; тренувальний процес, тренировочный процесс ; деадаптація, деадаптация ; тренування спортивне, спортивне тренування, спортивная тренировка, тренировка спортивная

- Анотація:

Подробно описаны вопросы, относящиеся к периодизации и содержанию тренировочных микроциклов, этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям, а также к построению мезоциклов, микроциклов и тренировочных занятий. Периодизация спортивной тренировки, построение структурных образований тренировочного процесса рассмотрены в органической взаимосвязи с внетренировочными и внесоревновательными факторами - условиями среднегорья и высокогорья, дальними перелетами к местам подготовки и соревнований, десинхронизацией циркадных ритмов, средствами восстановления и стимуляции работоспособности, питания, применения пищевых добавок и фармакологических средств.

- Теми документа

  • ББК // Періодизація тренування / Тренування в підготовчому, змагальному, перехідному періодах. Навчально-тренувальні збори. Змагання
  • Співробітники НУФВСУ // Платонов Володимир Миколайович, Платонов Владимир Николаевич, Platonov V.



Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України . Основний фонд 54 Перейти на сайт