працездатність спортивна, работоспособность спортивная ; самоконтроль ; самопочуття, самочувствие ; спортсмени, спортсмены ; стан здоров'я, состояние здоровья

Самоконтроль має суттєве доповнення до лікарського контролю, проте не може його замінити. Дані правильно проведеного самоконтролю дають змогу тренеру регулювати тренувальне навантаження, а лікарю - своєчасно виявити відхилення стану здоров'я внаслідок неправильної методики тренувань. Регулярний самоконтроль дає змогу аналізувати вплив фізичних навантажень на організм, що сприяє правильному плануванню та проведенню тренувальних занять.

Фізичне виховання, спорт і культура здоров"я у сучасному суспільстві [Текст] : збірник наукових праць Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. — Луцьк, 2014. — № 1 (25).