адаптація, адаптация ; аналіз крові, анализ крови ; ациклічні вправи, ациклические упражнения ; вправи динамічні, упражнения динамические ; вправи довільні, довільні вправи, произвольные упражнения, упражнения произвольные ; вправи статичні, статичні вправи, упражнения статические, статические упражнения ; вправи фізичні, фізичні вправи, физические упражнения, упражнения физические ; гнучкість, гибкость ; дихальна система, система дихання , дыхательная система, система дыхания, systema respiratorium ; емоції, эмоции ; енергетичні витрати, енерготрати, енерговитрати, энергетические траты, энерготраты ; кровообіг, кровообращение, circulus sanguinis totus ; лазня, баня ; м'язова діяльність, мышечная деятельность ; масаж, массаж ; музика, музыка ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; обмін речовин, метаболізм, обмен веществ, метаболизм ; рекреаційна діяльність, рекреационная деятельность ; рухова активність, двигательная активность, ДА ; рухова навичка, рухові навички, двигательный навык, двигательные навыки ; сила, силові якості, силовые качества ; травна система, система травлення, пищеварительная система, система пищеварения ; тренування ідеомоторне, ідеомоторне тренування, идеомоторная тренировка, тренировка идеомоторная ; тренування аутогенне, аутогенне тренування = аутогенная тренировка, тренировка аутогенная ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; тренування фізичне, тренировка физическая ; тривалість життя, продолжительность жизни ; фізіологія людини, физиология человека ; фізіологія фізичних вправ, физиология физических упражнений ; фізико-хімічний аналіз, физико-химический анализ ; фізична здібність, фізичні здібності, физическая способность, физические способности ; фармакологічні засоби, фармакологические средства ; хронічна втома, втомленість, хроническая усталость ; циклічні вправи, циклические упражнения

Розкриваються особливості перебігу фізіологічних процесів в організмі людей, що займаються фізичною культурою і спортом. Акцентовано увагу на змінах у системах організму під час м'язової діяльності, механізмах формування рухових навичок та особливостях розвитку фізичних здібностей дітей і молоді на заняттях з фізичної культури. Окремим розділом подано матеріал з проблем стомлення та засобах рекреації працездатності людини. В кінці кожного розділу наводяться ситуаційні запитання і завдання для самоперевірки знань.

• ББК // Морфологічні і функціональні зміни окремих органів, систем і процесів під час заняття фізичними вправами