|
-
Ключові слова:
вплив фізичних вправ на організм, влияние физических упражнений на организм ; загартовування, загартування, закаливание ; здоровий спосіб життя, здоровый образ жизни,ЗОЖ ; особиста гігієна, личная гигиена ; раціональне харчування, рациональное питание ; самоконтроль ; шкідливі звички, вредные привычки
-
Анотація:
У посібнику проаналізовані основні компоненти здорового способу життя. Запропоновано комплекс дихальних, спортивних, лікувально-оздоровчих вправ.
-
Теми документа
|
