індивідуалізація підготовки спортсменів, индивидуализация подготовки спортсменов ; біатлон, биатлон ; вправи для м'язів ніг, упражнения для мышц ног ; вправи для м'язів плечового поясу, упражнения для мышц плечевого пояса ; вправи для м'язів рук, упражнения для мышц рук ; вправи для м'язів черевного пресу , упражнения для мышц брюшного пресса ; гнучкість, гибкость ; збалансоване харчування, сбалансированное питание ; комплекс вправ, комплекс упражнений ; лижні гонки, лижні перегони, лыжные гонки ; лижники-гонщики, лыжники-гонщики ; м'язова сила, сила м'язів, сила мышц, мышечная сила ; методика розвитку гнучкості = методика развития гибкости ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; сила, силові якості, силовые качества ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; стимуляція біологічної активності, стимулювання біологічної активності, стимуляция биологической активности ; стрілецька підготовка біатлоністів, стрелковая подготовка биатлонистов ; фізична працездатність, физическая работоспособность ; фізичний розвиток, физическое развитие ; харчові добавки, пищевые добавки ; харчування, питание

Книга посвящена использованию новой методики (Стимуляции Биологической Активности) в спорте. Представлены особенности СБА и ее эффективность, описаны упражнения для различных групп мышц и их применение.

• ББК // Біатлон
• ББК // Лижні гонки