-
Ключові слова:
вправи фізичні, фізичні вправи, физические упражнения, упражнения физические ; засоби відновлення, средства восстановления ; раціональне харчування, рациональное питание ; режим дня ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; студенти, студентська молодь, студенты, студенческая молодежь ; удосконалення, совершенствование ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фізичне виховання в інститутах фізичної культури, ІФК = физическое воспитание в институтах физической культуры, ФВ в ИФК ; фізичне виховання студентів, физическое воспитание студентов ; фізкультурно-оздоровчі заняття, физкультурно-оздоровительные занятия ; харчування спортсменів, спортивне харчування, питание спортсменов, спортивное питание
-
Анотація:
Актуальні проблеми оптимізації навчально-оздоровчого процесу з фізичного виховання, зокрема, розкрита методика розвитку фізичної підготовленості студентів, підібрані комплекси фізичних вправ для удосконалення основних фізичних якостей, наведені особливості раціонального і спортивного харчування студентів, режим дня, засоби відновлення у процесі занять.
-
Теми документа
-
ББК // Спортивна, спортивно-масова та фізкультурно-оздоровча робота в вузі
|