інтервальна аеробіка, интервальная аэробика ; аеробіка зі скакалкою, роуп-скіппінг, аэробика со скакалкой, роуп-скиппинг ; біг підцюпцем, бег трусцой ; бодібілдінг, бодібілдинг, бодибилдинг ; гімнастика ритмічна, аеробіка, ритмічна гімнастика = гимнастика ритмическая, ритмическая гимнастика, аэробика ; здоров'я, здоровье ; здоровий спосіб життя, здоровый образ жизни,ЗОЖ ; йога ; йога-аеробіка (йогаробіка) = йога-аэробика (йогаробика) ; каланетика, калланетика ; кенгу-джамс, кенгуру-аеробіка, кенгуробіка = кенгуру-аэробика, кенгуробика ; оздоровча гімнастика, оздоровчі види гімнастики, оздоровительные виды гимнастики, оздоровительная гимнастика ; оздоровча ходьба, оздоровительная ходьба ; працездатність, работоспособность ; слайд-аеробіка, слайд-рибок = слайд-аэробика, слайд-рибок ; спінбайк-аеробіка, сайклінг-аеробіка, спінінг-аеробіка = спинбайк-аэробика, сайклинг-аэробика, спининг-аэробика ; спортивна аеробіка, спортивная аэробика ; степ-аеробіка, степ-аэробика ; тераробіка, тераробика ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; фізкультурно-оздоровчі технології, физкультурно-оздоровительные технологии, ФОТ ; фітнес, фитнес, fitness ; фітнес-програма, фитнесс-программа ; фітбол-аеробіка (резіл-бол, резіл-а-бол, аеробіка на м'ячах) = фитбол-аэробика (резил-бол, резил-а-бол, аэробика на мячах) ; аквааеробіка, гідроаеробіка, аквафітнес, аквафитнес, аквааэробика, гидроаэробика ; стретчінг, стрейчінг, вправи на розтягування, упражнения на растягивание, упражнения на растяжку, стретчинг, стрейчинг ; біг, бег ; система Купера, аеробіка Купера К., аэробика Купера К.

В учебном пособии рассматриваются вопросы фитнесса и здоровья, раскрывается сущность фитнесса и физической подготовленности, даны основные понятия аэробики как части фитнесс-системы.

• ББК // Окремі гімнастичні системи. Гімнастика йога. Ритмічна гімнастика