Зведений каталог бібліотек Києва

 

А
П14Палатний, І. А.
    Порівняльна ефективність тренування бігунів на довгі та середні дистанції в умовах низькогір'я (1000-1300 м над рівнем моря) і рівнинної підготовки [Текст] : автореф. дис. ... канд. наук з фіз. виховання та спорту : 24.00.01 / ДНДІФК. — Київ, 2003. — 20 с.


- Ключові слова:

біг на довгі дистанції, стайєрський біг (3000, 5000, 10000 м), бег на длинные дистанции, стайерский бег ; біг на середні дистанції (800, 1500 м), бег на средние дистанции

- Анотація:

Виявлено особливості адаптації бігунів до клімато-географічних умов низькогір'я на базі вивчення динаміки окремих показників кардіореспіраторної системи в стані спокою та виконання стандартного, достатньо напруженого фізичного (бігового) навантаження. Вивчено вплив застосування в низькогір'ї тренувальних навантажень, переважно аеробного та аеробно-анаеробного характеру, на динаміку спеціальної витривалості й силових здібностей у бігунів на середні та довгі дистанції. Визначено порівняльну ефективність тренування бігунів за умов низькогір'я та рівнинної підготовки на підставі виявлених розходжень у прирості спеціальної витривалості та її компонентів (функціональних можливостей, анаеробної витривалості, силових здібностей і показників технічної підготовки). Вивчено динаміку спеціальної витривалості та її компонентів у період реакліматизації в бігунів, які тренувалися в низькогір'ї, і тих, що готувалися за рівнинних умов

- Теми документа

  • ББК // Біг на довгі дистанції (стайєрський) (3000, 5000, 10000м)
  • ББК // Біг на середні дистанції ( 800, 1500м)



Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України . Основний фонд 1 Перейти на сайт