-
Ключові слова:
біг на середні дистанції (800, 1500 м), бег на средние дистанции ; річний цикл підготовки, годичный цикл подготовки
-
Анотація:
Дисертація присвячена визначенню особливостей функціональної підготовленості підлітків 13-14 років - бігунів на середні дистанції - у процесі річного циклу підготовки та орієнтована на формування критеріїв оптимізації керування цим процесом з урахуванням темпів біологічного розвитку. Вперше виявлено ряд особливостей рівнів та динаміки таких факторів функціональної підготовленості підлітків з прискореним біологічним розвитком, як аеробна та анаеробна потужність, функціональна та метаболічна економічність, стійкість, рухливість та реалізація аеробного потенціалу. Врахування цих особливостей є однією з важливих умов запобігання надмірному напруженню адаптаційних процесів у цієї категорії підлітків.
-
Теми документа
-
ББК // Біг на середні дистанції ( 800, 1500м)
|