вправи вільні, вільні вправи, упражнения вольные, вольные упражнения ; вправи з м'ячем, упражнения с мячом ; вправи з обтяженням, упражнения с отягощением ; вправи з предметами, упражнения с предметами ; вправи зі скакалкою, упражнения со скакалкой ; гімнастика, гимнастика

Работа представляет первую попытку дать развернутый материал по так называемым подготовительным упражнениям типа двигательных задач. Первая глава посвящается основным методическим указаниям по затронутому вопросу; содержание трех последущих составляет подбор разнообразных упражнений-задач.

ФРК

• ББК // Загальнорозвиваючі вправи (силові та швидкісно-силові). Вправи на розтягування, на розслаблення, на гнучкість