-
Ключові слова:
фізична підготовка, физическая подготовка ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; гандбол, ручний м'яч, ручной мяч ; індивідуалізація підготовки спортсменів, индивидуализация подготовки спортсменов
-
Анотація:
Установлено, що за останні 20 років значно зросли кількісні показники компонентів змагальної діяльності гандболісток різної кваліфікації і знизилися їх якісні показники. Визначено зміст модельних характеристик їх фізичної підготовки, зокрема, 10-ти показників загальної та чотирьох - спеціальної. Уперше у жіночому гандболі визначено факторну структуру фізичної підготовки кваліфікованих гандболісток. Запропоновано й експериментально підтверджено методичні підходи щодо розробки програми їх диференційованої фізичної підготовки та модельних характеристик більш кваліфікованих спортсменок.
-
Теми документа
-
ББК // Ручний м'яч (гандбол)
|