-
Ключові слова:
адаптація, адаптация ; адаптація в спорті, адаптация в спорте ; довгострокова адаптація, долговременная адаптация ; термінова адаптація, срочная адаптация ; відновлення, восстановление ; велосипедист, велосипедист ; втома, стомлення, втомлення, утомление, утомляемость, усталость ; засоби відновлення, средства восстановления ; засоби підготовки, средства подготовки ; навантаження змагальне, змагальне навантаження, соревновательная нагрузка, нагрузка соревновательная ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; мікроцикли, микроциклы ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; НАВАНТАЖЕННЯ, нагрузка, нагрузки ; нетрадиційні засоби підготовки, нетрадиционные средства подготовки ; підготовка спортсменів, подготовка спортсменов ; плавання, плавание ; плавець, плавці, пловец, пловцы ; працездатність, работоспособность ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; сила, силові якості, силовые качества ; система фізичної культури, система физической культуры ; спортивна спеціалізація, спортивная специализация ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; стимуляція працездатності, стимуляция работоспособности ; тренажери, тренажеры ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; тренувальне заняття, тренировочное занятие ; тренування, тренировка ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фармакологія, фармакология ; циклічні види спорту, циклические виды спорта
-
Анотація:
Розглянуто сучасний стан проблеми інтенсифікації тренувального процесу в циклічних видах спорту, загальні закономірності, що об'єктивно визначають планування окремих компонентів навантаження в різних структурних утвореннях тренувального процесу. Визначено основний напрям використання системи педагогічних і фізіотерапевтичних впливів як стимул розкриття резервних можливостей організму спортсмена.
-
Зміст:
-
Теми документа
-
ББК // Дозування тренувальних навантажень
-
ББК // Фізіологічні зрушення в процесі спортивного тренування. Адаптація до фізичних навантажень. Передзмагальна підготовка. Управління фізичним станом організму. Тренувальна терапія. Резерви організму
-
Співробітники НУФВСУ // Шкребтій Юрій Матвійович, Шкребтий Юрий Матвеевич
|