|
-
Ключові слова:
відчай, отчаяние ; заперечення, отрицание ; примирення, смирение ; реабілітація психофізична, психофізична реабілітація, реабилитация психофизическая, психофизическая реабилитация
-
Анотація:
Впервые получив травму, спортсмены часто испытывают чувство потери. Известный шведский психиатр Элизабет Каблер-Росс (Tlisabeth Kubler-Ross) [1] описала пять стадий, через которые проходит человек в подобной ситуации: отрицание, гнев, смирение, депрессия и принятие. Те, кто пережил травму, прерывающую спортивную карьеру, часто могут оставаться на первом этапе - отрицании - дольше, чем это безопасно для психики. Поэтому спортивным тренерам крайне важно иметь в запасе средства, способные помочь спортсменам выйти из состояния отчаяния. Один из таких способов - помочь им принять то, что они не в силах изменить. В этой статье мы рассказываем об этом, развивая понятие, которое буддисты называют "разумом новичка". Особенно хорош данный способ для спортсменов и тренеров, придерживающихся духовных практик.
-
Є складовою частиною документа:
|
