|
-
Ключові слова:
індивідуальне здоров'я, индивидуальное здоровье ; вплив оздоровчих фізичних вправ, влияние озроровительных физических упражнений ; загартовування, загартування, закаливание ; здоровий спосіб життя, здоровый образ жизни,ЗОЖ ; зміцнення здоров'я, укрепление здоровья ; похилий вік, пожилой возраст ; правильне харчування, правильное питание ; самоконтроль ; середній вік, средний возраст
-
Анотація:
Автор книги - врач. Методику закаливающих процедур оздоровительного бега, ходьбы, утренней, производственной гимнастики, вечерней разрядки, специфику занятий физкультурой лиц среднего и пожилого возраста.
-
Теми документа
-
ББК // Вікова гігієна. Гігієна похилого віку
-
ББК // Вплив фізичних вправ на людей середнього та похилого віку
|
